Ekologická domácnosť v priemere minie až 7- krát menej elektrickej energie, v maximálnej možnej miere šetrí vodu, minimalizuje odpad, recykluje, kompostuje, nepoužíva jednorazové produkty, starému oblečeniu a nábytku dáva druhý život. Používa prírodné čistiace prostriedky a prírodnú kozmetiku.
1. Pitnú vodu vnímajte, ako vyčerpateľný zdroj energie
Slovensko patrí medzi objemom podzemných vôd k svetovým veľmociam, ale nemusí tomu tak byť navždy. Preto pri používaní pitnej vody myslite na to, že o pár rokov jej môže byť nedostatok. Ak nezmeníme naše plytvanie vody, stane sa z nej nedostupný luxus.
- Neplytvajte vodou pri umývaní riadu, upratovaní, sprchovaní a varení.
- Nekontaminujte ju toxickými chemikáliami, ktoré sa nachádzajú v čistiacich prostriedkoch. Ani nič nevylievajte do kanalizácie.
- Ak chcete šetriť vodu pri sprchovaní, mali by ste sa stihnúť umyť približne do 4 minút.
- Počas umývania zubov nenechávajte vodu pustenú.
- Tečúci záchod a kvapkajúci kohútik okamžite opravte.
- Klasickú sprchovú hlavicu vymeňte za úsporný perlátor.
- Neumývajte riad, ale používajte umývačku riadu. Ak na to nemáte možnosti, riad umývajte v napustenom umývadle. Zároveň túto vodu môžete použiť aj na poliatie kvetov. Kvety môžete polievať aj dažďovou vodou (izbové kvety tiež).
- Práčku a umývačku riadu zapínajte, len keď sú úplne plné. Používajte programy so šetriacim režimom vody.
2. Pri nakupovaní používajte hlavu
- Kupujte len to, čo naozaj potrebujete, nepodliehajte zľavám.
- Pri kúpení každej jednej veci sa zamyslite, či ju naozaj potrebujete, prinesie vám úžitok a či ju náhodou neviete získať aj iným spôsobom.
- Nakupujte väčšie balenia. Obsahujú menej odpadu, dlhšie vám vydržia, čím ušetríte čas s nakupovaním a zároveň sa finančne aj viac oplatia.
- Nakupujte produkty bez obalu alebo len s minimálnym obalom, poprípade v obale, ktorý viete recyklovať.
- Nákup si baľte do vlastnej látkovej tašky, nikdy nie plastovej.
- Zeleninu a ovocie nakupujte na trhu. Podporíte tak lokálnych pestovateľov, potraviny si zakúpite bez zbytočných obalov a okrem toho získate aj omnoho lepšiu kvalitu produktov ako v supermarketoch.
- Používajte bezobalové predajne.
Prečítaj si:3 tipy na výlet na Slovensku
3. Minimalizmus
- Riaďte sa myšlienkami minimalizmu, menej je viac a kupujem len to, čo mi prinesie úžitok alebo radosť.
4. Používajte energeticky úsporné spotrebiče
- Používajte LED žiarovky, ktoré sú energeticky úsporné a zároveň neobsahujú ortuť a olovo.
- Aj pri používaní energeticky úsporných žiarovkách svieťte len vtedy, keď je to nevyhnutné. Snažte sa používať, čo najviac denného svetla.
- Chladničku a mrazničku neumiestňujte vedľa zdroja tepla. Nastavte im ten správny stupeň, chladnička cca 5°C a mraznička -18°C. Chladničku zaplňte len do 70% jej objemu a potraviny v nej rovnomerne rozložte.
- Snažte sa prať na nižšej teplote.
- Do rýchlovarnej kanvice napúšťajte len toľko vody, koľko spotrebujete.
- Pri varení a pečení rúru vypínajte skôr, na dokončenie jedla tak použijete zostatkové teplo.
- Elektroniku vyberajte zo zásuvky vždy, keď ju nepoužívate.
- Nepoužívajte jednorazové baterky, ale nabíjateľné.
5. Áno recyklácii a kompostovaniu
- Všetko, čo sa dá recyklujte a kompostujte. Ak neviete, ako na to prečítajte si náš podrobný návod na recykláciu a kompostovanie.
- Recyklácia papier
- Recyklácia plastu
- Recyklácia skla
- Kompostovanie
6. Áno prírodným čistiacim prostriedkom a prírodnej kozmetike
- Väčšina čistiacich prostriedkov a kozmetiky obsahuje chemikálie, ktoré sú škodlivé pre životné prostredie, ale aj nás samotných, preto používajte len prírodné čistiace prostriedky a kozmetiky. Takéto čistiace prostriedky si viete vyrobiť aj sami doma, medzi účinné prírodné čističe patrí ocot, sóda bikarbóna a citrón.
7. Áno hromadnej doprave, bicyklom a vlastným nohám
- Auto používajte iba v nevyhnutných prípadoch alebo aspoň len vtedy, keď je čo najviac naplnené spolujazdcami. Uprednostňujte hromadné dopravné prostriedky, bicykle a chôdzu.
8. Nie vaňa, áno sprcha
- Rýchla sprcha nielenže šetrí vodu, ale zároveň je pre ľudské telo aj zdravšia.
9. Nie jednorazovým produktom
- Nikdy nepite z jednorazových pohárov a nejedzte z jednorazových tanierov.
- Používajte bezvreckový vysávač.
- Ak máte bábätko snažte sa používať klasické látkové plienky. Okrem zníženia odpadu je to dobré aj pre zadoček vášho dieťatka a dokonca sa tak naučí rýchlejšie chodiť na nočník.
- Dajte šancu menštruačným kalíškom a menštruačným nohavičkám.
- Snažte sa viac používať textilné utierky namiesto tých papierových.
- Používajte látkové tašky, nikdy nie plastové. Nepoužívajte ani mikroténové sáčky, skúste si zaobstarať svoju vlastnú sieťovku. Jeden nemenovaný obchodný reťazec na Slovensku má billboard s výborným citátom: „veď je to len jeden sáčok, povedia si milióny Slovákov každý týždeň.“
10. Nie Fast fashion reťazcom
- Oblečenie nenakupujte vo Fast fashion reťazcoch. Uprednostňujte lokálne značky, udržateľné značky, ekologické značky, (medzi ktoré patrí aj naša značka EO MODE ON). Ak vám to vaše finančné prostriedky nedovoľujú dajte šancu second handom alebo aspoň nakupujte s rozvahou, len to, čo naozaj potrebujete. Nikdy nepodliehajte zľavám. Myslite na to, že značky, ktoré majú stále nejaké zľavy asi nespĺňajú kvalitu, ktorú navonok prezentujú. Pretože ak jedno tričko stojí 15-20 eur, ale pravidelne je v niekoľko percentnej zľave, zjavne nie je natoľko kvalitné a jeho nákupná cena nie je tak vysoká, ako sa na prvý pohľad môže zdať, keďže sa predajcovi oplatí mať zľavy v pravidelných intervaloch.
Zdroj foto: Pexels
Pingback: 6 tipov ako šetriť jedlom